Klassenplan
Tretet ein in eure Welt
Finde die Klasse, die am besten zu dir passt und beginne deine Reise mit mir.
Testimonials
Echte Begeisterung, spürbare Fortschritte
Das sagen unsere Teilnehmer:innen über ihre Erfahrungen!
"Einfach großartig – Pilates & Yoga perfekt kombiniert!"
"Die Mischung aus kraftvollen Bewegungen und achtsamer Atmung hat meinen Körper gestärkt und meinen Geist entspannt. Ich fühlte mich danach energiegeladen, ausgeglichen und fokussiert.
Die Atmosphäre war professionell und einladend – eine perfekte Balance aus Herausforderung und Entspannung. Hier wird mit Leidenschaft und Expertise unterrichtet. Absolut empfehlenswert für alle, die Kraft und Flexibilität verbessern wollen. Ich komme definitiv wieder!“
Camilla C.
"Großartiges Training für jeden Muskel"
„Selins Kurs war fantastisch. Diese Stunde war voller Energie und ein großartiges Training für jeden Muskel meines Körpers. Die Zeit verging wie im Flug, und danach fühlte ich mich großartig. Ein brillantes Workout! Ich habe den Kurs wirklich genossen – jeder Teil meines Körpers wurde trainiert. Selin ist eine unglaubliche Powerfrau voller Energie und Action.“
Saima J.
„Pilates mit Selin – herausfordernd, motivierend und inspirierend!“
„Liebe Selin, herzlichen Dank für deine großartigen Pilates-Stunden! Durch deine motivierende Art merke ich trotz ‘burning’, wie mein Körper stärker und beweglicher wird. Danke für deine Inspiration und deine Leidenschaft für Pilates – ich freue mich schon auf viele weitere Stunden mit dir!“
Antonia D.
"Einfach großartig – Pilates & Yoga perfekt kombiniert!"
"Die Mischung aus kraftvollen Bewegungen und achtsamer Atmung hat meinen Körper gestärkt und meinen Geist entspannt. Ich fühlte mich danach energiegeladen, ausgeglichen und fokussiert.
Die Atmosphäre war professionell und einladend – eine perfekte Balance aus Herausforderung und Entspannung. Hier wird mit Leidenschaft und Expertise unterrichtet. Absolut empfehlenswert für alle, die Kraft und Flexibilität verbessern wollen. Ich komme definitiv wieder!“
Camilla C.
"Großartiges Training für jeden Muskel"
„Selins Kurs war fantastisch. Diese Stunde war voller Energie und ein großartiges Training für jeden Muskel meines Körpers. Die Zeit verging wie im Flug, und danach fühlte ich mich großartig. Ein brillantes Workout! Ich habe den Kurs wirklich genossen – jeder Teil meines Körpers wurde trainiert. Selin ist eine unglaubliche Powerfrau voller Energie und Action.“
Saima J.
Preis Pakete
Yoga- und Pilates-Klassen
Unsere Yoga- und Pilates-Klassen finden in einem hellen Raum statt, der Ruhe ausstrahlt und zugleich einladend und freundlich ist.
Raum für 20 Teilnehmer
Unser heller, ruhiger Raum bietet Platz für ca. 20 Teilnehmer.
Equipment inklusive
Alle benötigten Props stehen euch im Studio bereit.
Flexible Klassenzeiten
Verschiedene Klassen zu unterschiedlichen Uhrzeiten für jedes Bedürfnis.
Unsere Klassendauer
Dauer der Klassen variiert von 45 bis 75 Minuten.
Von fordernden und kräftigenden Pilates Klassen, über fließende Vinyasa Flows und ruhige Hatha Yoga-Klassen bis hin zu entspannenden Yin-Yoga-Klassen. Alles was ihr braucht, ist euch selbst und die richtige Einstellung!
THE YOGIS freut sich auf euch!
Über mich
Mein Motto:
„Lass deinen Körper zu einer Möglichkeit werden, nicht zu einem Hindernis.“
Yoga ist mehr als Bewegung – es vereint Kraft, Achtsamkeit und spirituelles Wachstum. Schon vor meiner ersten Stunde war ich fasziniert, doch auf der Matte wurde es Liebe auf den ersten Blick!
Pilates ergänzt diese Reise perfekt – mit bewusster Bewegung, Körperkontrolle und sanfter Stärke. Beide Disziplinen lehren, den Moment zu spüren, den Geist zu beruhigen und innere Balance zu finden.
Meine Leidenschaft ist es, Yoga und Pilates zu teilen, damit jeder sich selbst neu erfahren und gestärkt ins Leben gehen kann.
Retreat
GÖNNT EUCH EINE PAUSE!
Von Zeit zu Zeit brauchen wir alle eine kleine Pause, um uns zurückzuziehen, neu zu starten und mit klarem Blick und frischem Geist neu zu beginnen. ME-Time ist wichtig, denn sie prägt unsere Beziehung zu uns selbst und allem um uns herum.
Yoga und Pilates, Meditation und viel Ruhe – all das schafft die Voraussetzungen für eine qualitative ME-Time, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
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